春天，趋向于暖的，向上的，疏散的，不要阻挡这升发，多施与，不要杀，不要有夺这种不和谐，呵护这升发之气。这股升发之气，来源于太阳照射，温度变化，身体大部分是水分，如果水分相对不足，某些地方就容易出现燥热，出现风。如果经络不通，也容易出现这种相对水少的问题，肾主水，肾水不足，就容易出这个问题。这里把水变成气。逆之伤肝，夏为寒变。如果阻碍这种升发，升发的力度不够，到了夏天，阳气就会相对不足。

夏天，太阳带来的温度增加，身体打开毛孔散热，并且把气变成水，从毛孔释放，这个过程，冲刷身体的精微管道，同时把身体的水变成气，阳气，充实身体，这个过程中心脏及身体得到阳气和津液的滋养。心脏是动力来源，阳气是心脏的关键食粮。如果逆之，不让身体继续加温，由水变成的气不够，阳气将不那么足够，甚者毛孔很少不打开，阳气生成不足，心脏和身体不能得到足够的阳气和津液的滋养，并且，没有精微管道不能得到冲刷。所以伤心，秋为痎疟。痎疟，皆生于风，蓄作有时。好像是津液和阳气不协调的情况吧？或因为没有毛孔开的过程，津液阳气升发过程中难免有空气没有排出来变成了风？未可知也。